iksu-logga
Känns fantastiskt kul att norra europas största träningsanläggning har tagit in Barre Move. Och klassen körs även ännu längre norrut i Sverige på bland annat Inpuls i Luleå. För en anläggning nära dig, läs mer    

Barre move på IKSU


bild-release-6
En ny release finns nu tillgänglig och börjar köras av de flesta instruktörer runt om i landet. Temat är ”Happy Hips and Feet” och vi utlovar som vanligt en klass som ger dig både rörlighet, stabilitet och styrka. Vi har tagit fasta på de utmaningar vi ser många deltagare har […]

Barre Move 6- Happy Hips and feet- finns ute nu


springtime-2017
Till våren hoppas vi få inspirera på många plan och har nästa utbildning i Barre Move: Lördag den 4/2 i Helsingfors, Finland (Anmälan på http://www.folkhalsan.fi/Folkhalsan-idrott/Studera/Barre-Move/) Söndag den 19/2 i Sunne, Sverige (Kombinera med en härlig spa helg eller AfHo utbildning på lördag den 18/2, maila oss för anmälan) Till våren kommer vi […]

Inspiration och utbildning i vår..